Veckans BJJ-/Grapplingtema!

juli 27, 2015

 

På den här veckans BJJ/Grapplingpass går vi vidare från överst i mount till underst. De nyare kommer gå igenom grundläggande försvarar mot de vanligast attackerna samt hur man tar sig loss lättast. De avancerade kommer gå igenom ytterligare ett par avancerade försvar och effektiva escapes. Vi rekommenderar som vanligt att de avancerade studerar tekniker på egen hand (Youtube eller de online-sidor vi prenumererar på) och rådfrågar med instruktören före, under och efter passet. För mer info se vår lilla spellista här.

Vi kommer gå igenom och repetera samtliga tekniker hela veckan så se till att boka in er på så många pass som möjligt!

Syns på mattan!

Kommentarer på "Veckans BJJ-/Grapplingtema!"