Veckans Muay Thai tema!

september 14, 2015

 

Den här veckan går vi över till sparktema på våra Thaiboxningspass och MMA Strikingpass. För de nya blir det att gå igenom grunderna så som utgångsposition, grundläggande rörelser och -sparkar. För de avancerade blir det genomgång av mer avancerade attacker och kombinationer.

För egna studier kan ni se våra spellistor för grundläggande och avancerade tekniker.

I vanlig ordning går vi igenom och repterar samma tekniker hela vecka så se till att boka in er på så många pass som möjligt för att bemästra dem! Och glöm inte våra friträningspass på helgerna som är perfekta för att repetera veckans tekniker!

Syns på mattan!

 

 

Kommentarer på "Veckans Muay Thai tema!"