Veckans BJJ/MMA-Grapplingtema!

oktober 26, 2015

 

Veckans tema på våra BJJ/Grapplingpass är överst i halvguard!

De nyare går vi igenom stance, försvar mot vanliga attacker och grundläggande attacker. För de avancerade blir det mer avancerade tekniker, kombinationer samt kontringar till vanliga attacker.

Se gärna vår spellista för temat. Teknikerna på spellistan är nödvändigtvis inte desamma som vi lär ut under veckan då vi har vårt eget system. De är mer tänkta att ge er nyare en uppfattning av positionen samt skapa inspiration för de mer avancerade. 

I vanlig ordning går vi igenom och repterar samma tekniker hela vecka så se till att boka in er på så många pass som möjligt för att bemästra dem! Och glöm inte våra friträningspass på helgerna som är perfekta för att repetera veckans tekniker samt få hjälp av de mer erfarna!

Syns på mattan!

 

Kommentarer på "Veckans BJJ/MMA-Grapplingtema!"