Veckans tema för MMA Striking & Thai/Kickboxning!

november 30, 2015

 

Veckans tema för MMA Striking och Thai/Kickboxning är sparkar! Det innebär att vi kommer arbeta med olika typer av sparkar, försvar och kontringar mot sparkar.

Se gärna vår spellista för temat. Teknikerna på spellistan är nödvändigtvis inte desamma som vi lär ut under veckan då vi har vårt eget system. De är mer tänkta att ge er nyare en uppfattning av temat samt skapa inspiration för de mer avancerade. 

I vanlig ordning går vi igenom och repterar samma tekniker hela vecka så se till att boka in er på så många pass som möjligt för att bemästra dem! Och glöm inte våra friträningspass på helgerna som är perfekta för att repetera veckans tekniker samt få hjälp av de mer erfarna!

Syns på mattan!

Kommentarer på "Veckans tema för MMA Striking & Thai/Kickboxning!"