På Fit4Fight gym kan du träna Thaiboxning / Kickboxning i Göteborg. Vi utövar den stil av Thaiboxning / Muay Thai som kallas för Holländsk Thaiboxning. dvs. en stil där man tagit bort mycket av de kulturella traditionerna samt lagt till mer västerländsk boxning, fotarbete etc. Den här stilen är mycket effektiv inom Thaiboxning och passar även bättre för MMA samt tävling under K1-regler.
Till skillnad från många andra kampsporter har Thaiboxning tämligen få och enkla tekniker. I stället för att lära sig fler och fler tekniker slipar thaiboxaren sina grundtekniker, sin fysiska kondition och tekniska finesser med hjälp av säck, mitts och sparring.
Man använder skenben, knän, händer och armbågar i framför allt slag- och sparktekniker, men även kast (med armarna enbart) är tillåtna i Thaiboxning. I Sverige är det dock sällan att armbågar tillåts och när så sker är det uteslutande i finalmatcherna i stora turneringar.
Den mest prestigefyllda tävlingen heter K1 där samtliga striking kampsporter så som Thaiboxning, Kickboxning, Karate, Boxning osv. kan mötas under ett och samma regelverk.