Meny
Boka gratis provmånad!

Träning för alla!

Välkommen till Göteborgs absolut mest hyllade träningscenter enligt Googles omdömen! Läs gärna våra omdömen på Google för att höra vad våra medlemmar har att säga om oss.

Träning för alla är vårt motto och Kamratskap, Glädje och Utveckling (personlig & fysisk) är våra ledord!

Fit4Fight Gym i Göteborg är en ideell förening som grundades 2006 av Martin Lodin som numera är ordförande och huvudinstruktör/coach för vår MMA-sektion. Vi är en av de största kampsportsföreningarna i Göteborg och lägger stor vikt vid att alla ska trivas.

Vi erbjuder ett stort utbud av gruppträning och kampsporter så som HIIT, Yoga, MMA, BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu), Submission Wrestling, Thaiboxning, Kickboxning, Boxning, Självförsvar, Barnträning och Girls Only-pass.

Våra omdömen

Profilbild
"Fantastiskt bemötande från första dagen av ett riktigt gött gäng, jag kände mig välkommen! Hjälpsam och prestigelös stämning såväl på som utanför mattan. Verkligt kunniga och engagerade instruktörer som gör träningen kul och utvecklande! Jag ångrar inte en sekund att jag valde Fit4fight :) Vi har kul!"
Joakim Jonsson
Profilbild
"Galet bra ställe med engagerade instruktörer!"
Joachim Hällblad
Profilbild
"Underbart bemötande från första dagen! Grymma instruktörer. Älskar stället och vill alltid träna där. Rekommenderas verkligen!"
Emilia Ullis Pearl
Läs alla våra omdömen

Våra ledord

Kamratskap

Glädje

Personlig utveckling

Instruktörer

Profilbild

Fredrik Koch

Fredrik är en certifierad boxningscoach och har många års erfarenhet både som coach och tävlande. Boxning är Fredriks passion och han tycker om att kunna dela den med andra människor. Fredrik håller boxningspass i samtliga nivåer.
Profilbild

Aurelia Dey

Aurelia Dey är en afrobeats och dancehall artist, dansare och skådespelare. Hon har jobbat med Bootylicious konceptet på SATS, Afrokaribisk dans och aerobics på Hagabadet och driver en kurs för vuxna kvinnor och icke-binära som heter The Dancehall College. Hon håller Hot-Booty passen med en touch av core. På hennes pass kan man förvänta sig pumpande afrobeats och dancehall musik.
Profilbild

Freddie Holmgren

Freddie har en bakgrund som elitidrottare inom friidrott och har dessutom närmare 25 års kampsportserfarenhet (MMA). Freddie har varit tävlingsaktiv främst inom MMA och Submission Wrestling vilket resulterat i ett antal mästerskapsmedaljer och titelmatcher. Likväl har han under många år lett, instruerat och coachat allt från nybörjare till elit- och proffsnivå. Freddie håller kickboxningspass i samtliga nivåer.
Profilbild

Nomi Naimala

Nomi håller Hot Yoga & Hot Booty. Hon Driver eget inom träning och hälsa sedan 2015 och började leda klasser som 16 åring och provat olika typer av aktiviteter, t.ex. drillning, cheerleading, ridning, aerobic, capoeira. Hon har även hållit i workshops samt kurser. Just nu är styrketräning och yoga hennes fokus. Här på Fit4fight är hon Yogaansvarig. Utbildningar: • Personlig tränare och kostrådgivare - SAFE Education. • Ashtanga/Vinyasa - Gianna Purcell. …
Profilbild

Tino Badkobeh

Tino Badkobeh är en boxare som både tränat och tävlat på elitnivå de senaste 3 åren och har 2 sm medaljer i bagaget. Han har representerat det svenska landslaget och har kört flera kamper utomlands. Bortsett från hans matcher har han även agerat som coach. Tino har lärt ut boxning både för vuxna och barn. Dessutom kör han även personlig träning. Tinos mål som tränare här på gymmet är att se till att alla har en bra och trygg miljö att komma till. …
Profilbild

Hamza Barka

Hamza som även går under namnet Redbarka. Hamza är en professionell boxare med över 70 amatörmatcher och 4 proffsmatcher, han har även representerat landslaget i 4 landskamper.
Profilbild

Otman Boujerad

Otmane Boujerad (Otto) har tränat kampsport sedan barnsben, där han började med taekwondo vilket i han vunnit ett flertal mästerskap och varit med landslaget. Efter det gick han över till Thaiboxning och Boxning, där han varit med i landslaget i båda sporterna. När han var 19 år gick han över till att bli proffs. Han har dessutom hållit i pass både för avancerade och nybörjare i samtliga stilar. …
Profilbild

Mario Riderelli

Mario började med kampsport som nioåring, han började då med Japansk Jiu Jitsu och graderade till svart bälte under stilen Jigo Ryu Self Defence System år 2010. Under sina tonår så levde han i Chile där han fick prova på olika kampsportsstilar, däribland Brasiliansk Jiu Jitsu och Muay Thai. Väl hemma i Sverige så var det dags att hoppa på MMA tåget och började på diverse klubbar i Malmö. …
Profilbild

Amed Lorindin

Amed är coach och lagkapten på tävlingar för våra MMA-tävlanden. Han har sedan innan två SM-Silver i MMA och ett JSM-Guld i Brasiliansk Jiu-Jitsu. I Brasiliansk Jiu-Jitsu har han Lila bälte. Amed utför även administrativt arbete som att hantera tävlingsanmälningar för utövare som vill tävla i MMA samtidigt som han har kontakt med Riksidrottsförbundet.
Profilbild

Rickard Ericsson

Rickards träningsfilosofi: ”Må bra varje dag genom ha roligt och träna rätt för dig. Skapa en hållbar, rörlig, stark och energifylld kropp. Be the best you!” Han har spelat hockey på elitnivå, alltid trivts i gymmet, älskar bollsporter och utmaningar! Rickard har sprungit Maraton, åkt vasaloppet och tävlar i crossfit. Han har ett silver i SM Masters Functional Fitness 2021 och är med i landslaget som tävlar i VM i Egypten december 2021. …
Profilbild

Rebecca Vergara

"Som modern yogi låter jag mig inspireras av såväl dans som andra träningsformer då jag bygger klasser; blandar gärna traditionella andningsövningar med vinyasaflöden till en maxad spellista. Min ambition är att mina pass ska ge energi, vara bitvis fysiskt utmanande och att varje deltagare ska uppleva att de utvecklas. Mitt eget intresse för träning kan beskrivas som brett. " Rebecca är i grunden dansare (utbildad vid Svenska balettskolan) som övergick till att träna boxning. …
Profilbild

Martin Lodin

Martin är ordförande och grundare av Fit4Fight Gym. Han är en av få i Sverige som arbetar heltid som coach, vilket han gjort sedan 2006. Martin har tagit flera utövare från att vara totalt nybörjare till att bli Svenska mästare i både MMA och Thaiboxning.
Profilbild

Limpan

Limpan har varit involverad i klubben sedan begynnelsen. Limpan har varit i fysbranschen sedan innan flera av er som läser det här var födda. Han har en bakgrund inom att ansvara för fysdelen för kampsportare. Han håller många av de flåsigare passen som CrossFit Metcon och CrossFit TeamWod.
Profilbild

Calle Manninen

Calle är instruktör för våra barn- & ungdomspass.
Profilbild

Mikael Zäll

Mikael är aktivt tävlande för klubben och är instruktör på våra Thai/Kickboxningspass.
Profilbild

Carl-Henrik Berntsson

Carl-Henrik är assisterande instruktör på våra barnpass. Han började med BJJ på den legendariska klubben Kött FC(RIP), där han var i ca 1.5år. Sen hade han 4-5år uppehåll innan han började på Fit4Fight. Och här har Carl-Henrik varit i ca 5.5år nu, graderades till blått bälte av Martin Lodin 2017.
Profilbild

Amed Lorindin

Amed har varit SM-finalist i MMA och agerar nu som vår lagkapten i MMA-sektionen dvs. han ansvarar för våra tävlingar i MMA och peppar våra medlemmar. Han hjälper även till vid behov med att hålla pass.
Profilbild

Hassan Wehbe

Hassan är en av de som varit medlemmar längst i vår förening och agerar nu som vår lagkapten i Thai/Kickboxnings-sektionen dvs. han ansvarar för våra tävlingar i Thai/Kickboxning och peppar våra medlemmar. Han hjälper även till vid behov med att hålla pass.
1700
Kvm toppmodern lokal
1000
Medlemmar stor familj
112
Pass per vecka

Våra träningsformer

Schema

Intro

Våra intropass är ämnade för nybörjare dvs. de som tränar sin första termin (4 månader).

Intropassens syfte är att välkomna nya medlemmar till klubben, ge dessa en allmän förståelse för stilen och lära ut essentiella tekniker och rörelser.

Vi rekommenderar att man deltar på intropassen första 4 månaderna man tränar, men man kan redan efter ett pass delta på våra grundpass och sedan träna dessa parallellt med varandra första terminen.

Vanliga träningskläder utan dragkedjor eller andra vassa föremål går bra. Träningsutrustning så som handskar, benskydd etc. finns för utlåning.

Grund & Motion

Alla nivåer är välkomna till dessa pass. För att delta på de här passen ska man dock ha deltagit på minst ett intropass eller ha tidigare erfarenhet av stilen.

På våra grundpass fokuserar vi på att lära ut vårat grundsystem, mittsträning (i MMA, Thai/Kickboxning och Boxning) samt sportspecifik fysträning. Det förekommer ingen fri sparring på våra grundpass (endast i BJJ där det sker under lugna och kontrollerade former).

Vanliga träningskläder utan dragkedjor eller andra vassa föremål går bra. Träningsutrustning så som handskar, benskydd etc. finns för utlåning.

Mellan & Avancerad

För att delta på de här passen ska man ha godkännande från grundpassens instruktörer. Det innebär som oftast regelbundet deltagande under minst en termin (4 månader), ofta mer, allt beror på hur ofta man tränar och tidigare idrotts-/kampsportsbakgrund.

Passens fokus ligger på att lära ut mer avancerade tekniker, taktik, kombinationer och kontringar. Passen innehåller även en stor del sparring i olika former, dock alltid under teknisk- och kontrollerad form.

Tävling

Våra tävlande medlemmar deltar på samtliga våra pass dvs. både Grund & Motion samt Mellan & Avancerad. Utöver dessa pass tränar de även ihop på övriga tider som inte är utsatta i schemat. För mer information kontakta huvudcoach i respektive stil.

Måndag

07:00–08:00 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal 3
08:00–09:00 60 min Hot Yoga Yin Alla nivåer Nomi Sal 1
11:00–12:30 90 min MMA friträning -ingen coach Sal
14:00–15:00 60 min Drottning Blankas (sal 3) Sal 3
15:30–16:30 60 min Drottning Blankas (sal 3) Sal 3
17:00–18:00 60 min CrossFit OLY Alla nivåer (sal 3) Rickard Sal 3
17:15–18:15 60 min BJJ/Bullyproof 7 till 12 år Grund Mario Andrés Sal 1
17:30–18:30 60 min Hot Booty (sal 1) Nomi Sal 1
17:30–18:45 75 min Boxning Ungdom ca 13 till 17 år Alla nivåer Fredrik Sal 5
18:00–19:00 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal 3
18:15–19:30 75 min Kickboxning Grunder Otman (Otto) Sal 4
18:15–19:30 75 min BJJ/SW Grund Mario Andrés Sal 1
18:30–19:30 60 min Girls Only! Kampsport Alla nivåer Lotta Sal 2
18:35–19:35 60 min Mobility alla nivåer (sal 1) Nomi Sal 1
18:45–19:45 60 min Box Fys Alla nivåer (sal 5) Fredrik Sal 5
19:00–20:00 60 min CrossFit Metcon Alla nivåer Limpan Sal 3
19:30–21:00 90 min Kickboxning Fortsättare & Avancerade (sal 4) Otman (Otto) Sal 4
19:30–21:00 90 min SW/BJJ Nogi Fortsättare & Avancerade (sal 1) Mario Andrés Sal 1

Tisdag

11:00–12:30 90 min Boxning Alla nivåer Fredrik Sal 5
11:45–12:45 60 min Hot Yoga 26 + 2 Alla nivåer (sal 1) Nomi Sal 1
12:00–13:00 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal 3
17:00–18:15 75 min MMA Ungdom 13 -17 år Grundsystem Martin & Nikola Sal 2
17:00–18:15 75 min Thai/Kickboxning Ungdom 13-17 år Avdija Sal 4
17:30–18:30 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal 3
17:30–18:30 60 min Hot Yoga Vinyasa Alla nivåer Rebecca Sal 1
17:30–18:30 60 min BJJ/Bullyproof ca 7-12 år Forsättare & Avancerat Mario Andrés Sal
18:00–19:15 75 min Boxning Grund Fredrik Sal 5
18:15–19:30 75 min MMA Grundsystem Martin Sal 2
18:15–19:30 75 min Muay Thai Grund Otman (Otto) Sal 4
18:30–20:00 90 min BJJ (Gi krav) Fortsättare &Avancerat Mario Andrés Sal 1
18:30–19:30 60 min CrossFit TeamWod alla nivåer (sal 3) Rickard Sal 3
19:15–20:45 90 min Boxning Fortsättare & Avancerat Fredrik Sal 5
19:30–21:00 90 min MMA Fortsättare & avancerade endast godkända Martin Sal 2
19:30–21:00 90 min Muay Thai Fortsättare & Avancerat Otman (Otto) Sal
19:30–20:30 60 min CrossFit Metcon Alla nivåer Limpan Sal 3

Onsdag

07:00–08:00 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal 3
11:00–12:30 90 min Thai/Kickboxning Alla nivåer Otman (Otto) Sal 4
11:45–12:45 60 min Hot Yoga ReCover Alla nivåer Nomi Sal 1
17:15–18:15 60 min BJJ/Bullyproof 7 till 12 år Grund Mario Andrés Sal 1
17:30–18:30 60 min Hot Booty (sal 1) Nomi Sal 1
17:30–18:45 75 min Boxning Ungdom ca 13 till 17 år Alla nivåer Fredrik Sal 5
18:00–19:00 60 min CrossFit Gymnastik Alla nivåer (sal 3) Rickard Sal 3
18:15–19:30 75 min Kickboxning Grunder Otman (Otto) Sal 4
18:15–19:30 75 min BJJ/SW Grund Mario Andrés Sal 1
18:30–19:30 60 min Girls Only! Kampsport Alla nivåer Bella Sal 2
18:35–19:35 60 min Hot Yoga 26 + 2 Alla nivåer (sal 1) Nomi Sal 1
18:45–19:45 60 min Box Fys Alla nivåer (sal 5) Fredrik Sal 5
19:00–20:00 60 min CrossFit Metcon Alla nivåer Limpan Sal 3
19:30–21:00 90 min SW/BJJ Nogi Fortsättare & Avancerade (sal 1) Mario Andrés Sal 1
19:30–21:00 90 min Kickboxning Fortsättare & Avancerade (sal 4) Otman (Otto) Sal 4

Torsdag

11:00–12:30 90 min Boxning Alla nivåer Fredrik Sal 5
12:00–13:00 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal 3
17:00–18:15 75 min MMA Ungdom 13 -17 år Grundsystem Martin & Nikola Sal 2
17:00–18:15 75 min Thai/Kickboxning Ungdom 13-17 år Avdija Sal 4
17:30–18:30 60 min BJJ/Bullyproof ca 7-12 år Forsättare & Avancerat Mario Andrés Sal
17:30–18:30 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal 3
18:00–19:15 75 min Boxning Grund Fredrik Sal 5
18:15–19:30 75 min Muay Thai Grund Otman (Otto) Sal 4
18:15–19:30 75 min MMA Grundsystem Martin Sal 2
18:15–19:15 60 min Hot Yoga Vinyasa Alla nivåer Rebecca Sal 1
18:30–20:00 90 min BJJ (Gi krav) Fortsättare &Avancerat Mario Andrés Sal 1
18:30–19:30 60 min CrossFit Metcon Alla nivåer Limpan Sal 3
19:15–20:30 75 min Boxning Fortsättare & Avancerat Fredrik Sal 5
19:30–20:30 60 min CrossFit TeamWod alla nivåer (sal 3) Limpan Sal 3
19:30–21:00 90 min Muay Thai Fortsättare & Avancerat Otman (Otto) Sal
19:30–21:00 90 min MMA Fortsättare & avancerade endast godkända Martin Sal 2

Fredag

11:00–12:30 90 min Thai/Kickboxning Alla nivåer Otman (Otto) Sal 4
11:00–12:30 90 min MMA friträning -ingen coach Sal
17:00–19:00 120 min Thai/Kickboxning After Work Alla nivåer (sal4) Sal
17:00–19:00 120 min SW/BJJ After Work Alla nivåer (sal1) Sal
17:00–19:00 120 min MMA After Work Alla nivåer (sal 2) Sal 2
17:00–19:00 120 min Boxning After Work Alla nivåer (sal5) Sal
17:30–18:30 60 min CrossFit After Work Alla nivåer (sal3) Limpan Sal

Lördag

10:00–11:30 90 min CrossFit TeamTävlingsTräning Rickard Sal
11:00–12:30 90 min Kickboxning Tävling Otman (Otto) Sal
11:00–12:30 90 min BJJ/SW friträning ingen coach (sal1) Sal
11:00–12:00 60 min Box Fys Alla nivåer (sal 5) Fredrik Sal 5
12:00–13:15 75 min Boxning Ungdom ca 13 till 17 år Alla nivåer Fredrik Sal 5
12:30–13:45 75 min Girls Only! Kampsport Alla nivåer Milena Sal 2
12:30–13:45 75 min Thai/kick Fys Alla nivåer (sal 4) Otman (Otto) & Hassan Sal 4
13:15–14:45 90 min Boxning Tävling Fredrik Sal 5

Söndag

13:00–14:00 60 min Hot Yoga Yin Alla nivåer Nomi Sal 1
16:00–17:00 60 min Familjepass ca 3 till 6 år Alla nivåer Mario Andrés Sal 1
16:00–17:15 75 min Boxning Grund Fredrik Sal 5
16:00–17:15 75 min Thai/Kickboxning Ungdom 13-17 år Avdija Sal 4
16:00–17:15 75 min MMA Ungdom 13 -17 år Grundsystem Martin & Nikola Sal 2
17:00–18:30 90 min BJJ (Gi krav) Fortsättare &Avancerat Mario Andrés Sal 1
17:15–18:45 90 min MMA Fortsättare & avancerade endast godkända Martin Sal 2
17:15–18:30 75 min Thai/kick Fys Alla nivåer (sal 4) Otman (Otto) & Hassan Sal 4
17:15–18:45 90 min Boxning Fortsättare & Avancerat Fredrik Sal 5
18:00–19:00 60 min CrossFit Gymnastik Alla nivåer (sal 3) Rickard Sal 3
18:30–20:00 90 min Muay Thai tävling Otman (Otto) & Hassan Sal 4
18:30–20:00 90 min BJJ/SW Grund Mario Andrés Sal 1
18:45–20:00 75 min MMA Grundsystem Martin Sal 2

Priser

(Pris inom parentes utan bindningstid)


Gym

Passerkort för egenträning antingen i kombo med annat träningskort eller endast passer-/gymkort.

Gym som tillägg
95 kr/mån
380 kr / termin *
(195 kr/mån)
Endast gym
395 kr/mån
1580 kr / termin *
(495 kr/mån)

Barn ca 3–12 år

Stor & liten 3–6 år
295 kr/mån
1180 kr / termin *
(395 kr/mån)
Barn 7–12 år
295 kr/mån
1180 kr / termin *
(395 kr/mån)

Ungdom ca 13–17 år

Ungdom
– En stil
295 kr/mån
1180 kr / termin *
(395 kr/mån)
Ungdom
– Alla stilar
395 kr/mån
1580 kr / termin *
(495 kr/mån)

Kampsport

MMA, BJJ/SW, Thai/Kickboxning eller Boxning. Hot Yoga, Girls Only/Självförsvar ingår i samtliga kort.

En kampsport
395 kr/mån
1580 kr / termin *
(495 kr/mån)
Alla kampsporter
495 kr/mån
1980 kr / termin *
(595 kr/mån)

CrossFit

Gäller CrossFit. Hot Yoga och samtliga kampsporter ingår.

CrossFit
695 kr/mån
2780 kr / termin *
(795 kr/mån)

Bruce

I ett samarbete med Bruce kan Bruce-medlemmar träna på Fit4Fight Gym med vissa begränsningar. Kontakta oss för mer information.

* Endast jämförelsepris, du betalar alltid varje månad.

Följande gäller för samtliga träningskort

  • 30 dagars provträning/ångerrätt. Därefter övergår det per automatik till ett vanligt medlemskap enligt avtal.
  • Betalning sker vi autogiro.
  • 20% Studentrabatt vid uppvisning av studentkort.
  • Start-/adminavgift tillkommer på 145 kr
  • Medlemsavgift tillkommer på 150 kr/år
  • Försäkring via riksidrottsförbundet ingår
  • 2 månaders uppsägningstid
  • Frysning 3 månad per år utan intyg
  • Längre frysning kan beviljas vid skada/sjukdom etc. mot intyg