CrossFit i Göteborg
Våra omdömen
"Superbra gym med riktigt trevliga och engagerade instruktörer! Väldigt härlig stämning mellan deltagarna och man hjälps åt oavsett nivå. Riktigt glad över att jag vågade börja och hittade till Fit4Fight."
Jennifer Ordenes
"Varmt mottagande både av receptionspersonal och instruktörer! Pedagogiskt, roligt och bra upplägg med veckotema - även om mina ben höll på att kapitulera haha! Kommer definitivt tillbaka nästa gång jag är på besök!"
Anna H Rosén
"Galet bra ställe med engagerade instruktörer!"
Joachim Hällblad
Våra ledord
Kamratskap
Kamratskap i en miljö där alla känner sig välkomna och där alla stöttar varandra är A & O för oss! Alla tränar med alla. Fit4Fight Gym är dessutom en ideell förening som drivs utan vinstsyfte av dess medlemmar vilket skapar en gemenskap och en chans att vara med och påverka som inte är möjligt i kommersiella gym!
Glädje
Vi strävar ständigt efter att hålla våra medlemmar stimulerade och motiverade. Det gör vi genom att ha varierade och roliga pass! Spelar ingen roll hur effektiv träningen är om den inte blir av och för att den ska bli av måste det kännas kul att komma till passen!
Personlig utveckling
Kampsport i sig är otroligt bra för att utvecklas både fysiskt och psykiskt genom att bygga ett starkt självförtroende! För att våra medlemmar ska utvecklas optimalt har vi ett maxantal av deltagare på våra pass, vi har dessutom regelbundna utvärderingsläger där våra instruktörer följer upp med individuell feedback.
Instruktörer
Rickard Ericsson
Rickards träningsfilosofi: ”Må bra varje dag genom ha roligt och träna rätt för dig. Skapa en hållbar, rörlig, stark och energifylld kropp. Be the best you!”
Han har spelat hockey på elitnivå, alltid trivts i gymmet, älskar bollsporter och utmaningar! Rickard har sprungit Maraton, åkt vasaloppet och tävlar i crossfit. Han har ett silver i SM Masters Functional Fitness 2021 och är med i landslaget som tävlar i VM i Egypten december 2021. …
Schema – CrossFit
OBS! Just nu är det sommarschema fram till mitten av augusti. Det innebär att det har minskats ner på antal pass och att vissa nivåer är ihopslagna.
Måndag
07:00–08:00 60 min
CrossFit
Alla nivåer
Rickard
Sal 3
08:00–09:00 60 min
Hot Yoga Yin
Alla nivåer
Nomi
Sal 1
11:00–12:30 90 min
MMA
friträning -ingen coach
Sal
17:15–18:15 60 min
CrossFit OLY
Alla nivåer (sal 3)
Rickard
Sal 3
17:15–18:15 60 min
BJJ/Bullyproof 7 till 12 år
Alla nivåer
Mario Andrés
Sal
17:30–18:45 75 min
Boxning Ungdom ca 13 till 17 år
Alla nivåer
Fredrik
Sal 5
18:00–19:30 90 min
MMA Tävling/Avancerade (sal 2)
Martin
Sal 2
18:00–19:15 75 min
Thai/Kickboxning
Grund- (sal 4)
Juan
Sal 4
18:15–19:15 60 min
CrossFit
Alla nivåer
Rickard
Sal 3
18:15–19:45 90 min
SW/BJJ Nogi
Fortsättare (sal 1)
Martin
Sal 1
18:45–19:45 60 min
Box Fys
Alla nivåer (sal 5)
Fredrik
Sal 5
19:15–20:15 60 min
CrossFit Metcon
Alla nivåer
Limpan
Sal 3
19:15–20:45 90 min
Thai/Kickboxning
Tävlande & Avancerade (sal 4)
Juan
Sal 4
19:30–20:30 60 min
Girls Only! Kampsport
Alla nivåer
Lotta
Sal 2
Tisdag
11:00–12:15 75 min
Boxning
Alla nivåer
Fredrik
Sal 5
11:45–12:45 60 min
Hot Yoga 26 + 2
Alla nivåer (sal 1)
Nomi
Sal 1
12:00–13:00 60 min
CrossFit
Alla nivåer
Rickard
Sal 3
17:00–18:15 75 min
MMA Ungdom 13
Grundsystem
Anders
Sal 2
17:00–18:15 75 min
Thai/Kickboxning
Ungdom 13-17 år
Juan
Sal 4
17:30–18:30 60 min
Hot Yoga Vinyasa
Alla nivåer
Rebecca
Sal 1
17:30–18:30 60 min
CrossFit
Alla nivåer
Rickard
Sal 3
18:00–19:15 75 min
Boxning
Grund
Fredrik
Sal 5
18:15–19:30 75 min
Thai/Kickboxning
Grund- (sal 4)
Anton
Sal 4
18:15–19:45 90 min
MMA Fortsättare
endast godkända
Anders
Sal 2
18:15–19:45 90 min
BJJ
Alla nivåer
Mario Andrés
Sal 1
18:30–19:30 60 min
CrossFit Team
Förkunskap krävs (sal 3)
Rickard
Sal 3
19:15–20:45 90 min
Boxning
Fortsättare & Avancerade
Fredrik
Sal 5
19:30–20:30 60 min
CrossFit Metcon
Alla nivåer
Limpan
Sal 3
19:30–21:00 90 min
Thai/Kickboxning
Fortsättare (sal 4)
Juan
Sal 4
19:45–21:00 75 min
MMA
Grundsystem
Jesper
Sal 2
Onsdag
07:00–08:00 60 min
CrossFit Gymnastik
Alla nivåer (sal 3)
Rickard
Sal 3
11:00–12:30 90 min
Thai/Kickboxning
Alla nivåer
Mario Andrés
Sal 4
11:45–12:45 60 min
Hot Yoga ReCover
Alla nivåer
Nomi
Sal 1
17:15–18:15 60 min
BJJ/Bullyproof 7 till 12 år
Alla nivåer
Mario Andrés
Sal
17:15–18:15 60 min
CrossFit Gymnastik
Alla nivåer (sal 3)
Rickard
Sal 3
17:30–18:45 75 min
Boxning Ungdom ca 13 till 17 år
Alla nivåer
Fredrik
Sal 5
17:30–18:30 60 min
Hot Booty
(sal 1)
Nomi
Sal 1
18:00–19:30 90 min
MMA Tävling/Avancerade (sal 2)
Sal 2
18:00–19:15 75 min
Thai/Kickboxning
Grund- (sal 4)
Martin
Sal 4
18:15–19:15 60 min
CrossFit Metcon
Alla nivåer
Limpan
Sal 3
18:15–19:45 90 min
SW/BJJ Nogi
Fortsättare (sal 1)
Mario Andrés
Sal 1
18:35–19:35 60 min
Hot Yoga 26 + 2
Alla nivåer (sal 1)
Nomi
Sal 1
18:45–19:45 60 min
Box Fys
Alla nivåer (sal 5)
Fredrik
Sal 5
19:15–20:45 90 min
Thai/Kickboxning
Tävlande & Avancerade (sal 4)
Martin
Sal 4
19:30–20:30 60 min
Girls Only! Kampsport
Alla nivåer
Josefin
Sal 2
Torsdag
11:00–12:15 75 min
Boxning
Alla nivåer
Fredrik
Sal 5
12:00–13:00 60 min
CrossFit
Alla nivåer
Rickard
Sal 3
17:00–18:15 75 min
Thai/Kickboxning
Ungdom 13-17 år
Juan
Sal 4
17:00–18:15 75 min
MMA Ungdom 13
Grundsystem
Nikola
Sal 2
17:30–18:30 60 min
Hot Yoga Vinyasa
Alla nivåer
Rebecca
Sal 1
17:30–18:30 60 min
CrossFit
Alla nivåer
Rickard
Sal 3
18:00–19:15 75 min
Boxning
Grund
Fredrik
Sal 5
18:15–19:45 90 min
MMA Fortsättare
endast godkända
Martin
Sal 2
18:15–19:30 75 min
Thai/Kickboxning
Grund- (sal 4)
Juan
Sal 4
18:15–19:45 90 min
BJJ
Alla nivåer
Mario Andrés
Sal 1
18:30–19:30 60 min
CrossFit Metcon
Alla nivåer
Limpan
Sal 3
19:15–20:30 75 min
Boxning
Fortsättare & Avancerade
Fredrik
Sal 5
19:30–21:00 90 min
Thai/Kickboxning
Fortsättare (sal 4)
Linn
Sal 4
19:45–21:00 75 min
MMA
Grundsystem
Martin
Sal 2
Fredag
11:00–12:30 90 min
MMA
friträning -ingen coach
Sal
11:00–12:30 90 min
Thai/Kickboxning
Alla nivåer
Mario Andrés
Sal 4
17:30–19:00 90 min
MMA After Work
Alla nivåer (sal 2)
Sal 2
17:30–19:00 90 min
Thai/Kickboxning After Work
Alla nivåer (sal4)
Sal
17:30–19:00 90 min
SW/BJJ After Work
Alla nivåer (sal1)
Sal
17:30–18:30 60 min
CrossFit After Work
Alla nivåer (sal3)
Limpan
Sal
17:30–19:00 90 min
Boxning
Tävling
Fredrik
Sal 5
Lördag
10:00–11:30 90 min
CrossFit Friträning
Förkunskap krävs (sal 3)
Sal 3
12:00–13:15 75 min
Boxning Ungdom ca 13 till 17 år
Alla nivåer
Fredrik
Sal 5
12:30–13:45 75 min
Girls Only! Kampsport
Alla nivåer
Milena
Sal 2
12:30–13:45 75 min
Thai/Kickboxning
Grund- (sal 4)
Max
Sal 4
Söndag
13:00–14:00 60 min
Hot Yoga Yin
Alla nivåer
Nomi
Sal 1
16:00–17:00 60 min
Familjepass ca 3 till 6 år
Alla nivåer
Mario Andrés
Sal 1
16:00–17:15 75 min
Thai/Kickboxning
Ungdom 13-17 år
Juan
Sal 4
16:00–17:15 75 min
Boxning
Grund
Fredrik
Sal 5
16:00–17:15 75 min
MMA Ungdom 13
Grundsystem
Linus
Sal 2
17:00–18:30 90 min
BJJ
Alla nivåer
Mario Andrés
Sal 1
17:15–18:45 90 min
MMA Fortsättare
endast godkända
Martin
Sal 2
17:15–18:45 90 min
Thai/Kickboxning
Fortsättare (sal 4)
Juan
Sal 4
17:15–18:45 90 min
Boxning
Fortsättare & Avancerade
Fredrik
Sal 5
18:45–20:00 75 min
MMA
Grundsystem
Kristoffer
Sal 2
18:45–20:00 75 min
Thai/Kickboxning
Grund- (sal 4)
Juan
Sal 4
19:00–20:00 60 min
Funktion och rörlighets träning
Josefin
Sal
Priser
(Pris inom parentes utan bindningstid)
Gym
Passerkort för egenträning antingen i kombo med annat träningskort eller endast passer-/gymkort.
Gym som tillägg
95 kr/mån
380 kr / termin *
(195 kr/mån)
Endast gym
395 kr/mån
1580 kr / termin *
(495 kr/mån)
Ungdom ca 13–17 år
Ungdom
– En stil
– En stil
295 kr/mån
1180 kr / termin *
(395 kr/mån)
Ungdom
– Alla stilar
– Alla stilar
395 kr/mån
1580 kr / termin *
(495 kr/mån)
Kampsport
MMA, BJJ/SW, Thai/Kickboxning eller Boxning. Hot Yoga, Girls Only/Självförsvar ingår i samtliga kort.
En kampsport
395 kr/mån
1580 kr / termin *
(495 kr/mån)
Alla kampsporter
495 kr/mån
1980 kr / termin *
(595 kr/mån)
CrossFit
Gäller CrossFit. Hot Yoga och samtliga kampsporter ingår.
CrossFit
695 kr/mån
2780 kr / termin *
(795 kr/mån)
Bruce
I ett samarbete med Bruce kan Bruce-medlemmar träna på Fit4Fight Gym med vissa begränsningar. Kontakta oss för mer information.
* Endast jämförelsepris, du betalar alltid varje månad.
Följande gäller för samtliga träningskort
- 30 dagars provträning/ångerrätt. Därefter övergår det per automatik till ett vanligt medlemskap enligt avtal.
- Betalning sker vi autogiro.
- Start-/adminavgift tillkommer på 145 kr
- Medlemsavgift tillkommer på 150 kr/år
- Försäkring via riksidrottsförbundet ingår
- 2 månaders uppsägningstid
- Frysning 3 månad per år utan intyg
- Längre frysning kan beviljas vid skada/sjukdom etc. mot intyg