Atletiska tester

Vill du veta vart du ligger atletiskt just nu och följa upp din utveckling efter en period? Då är detta rätt paket för dig!

Här kan er PT göra diverse tester på er för att se hur ni ligger till i de olika atletiska komponenterna så som styrka, uthållighet, kondition, explosivitet, flexibilitet & balans. Med resultaten kan er PT se hur ni ligger till och vad det är ni behöver bättra på för att bli mer komplett rent atletiskt.

Fyll i intresseanmälan nedan så kontaktar vi er inom ett par dagar.

Varmt välkommen! :)

Våra omdömen

"Varmt mottagande både av receptionspersonal och instruktörer! Pedagogiskt, roligt och bra upplägg med veckotema - även om mina ben höll på att kapitulera haha! Kommer definitivt tillbaka nästa gång jag är på besök!"

Anna H Rosén

"Underbart bemötande från första dagen! Grymma instruktörer. Älskar stället och vill alltid träna där. Rekommenderas verkligen!"

Emilia Ullis Pearl

"Bästa stället jag tränat på! Strukturerat och proffsigt vid kontakt och provträning. Välkomnande och trevliga instruktörer. Och sist men inte minst riktigt roliga pass! Rekommenderar det verkligen!"

Linda Karlsson

Våra ledord

Kamratskap

Kamratskap i en miljö där alla känner sig välkomna och där alla stöttar varandra är A & O för oss! Fit4Fight Gym är dessutom en ideell förening som drivs utan vinstsyfte av dess medlemmar vilket skapar en gemenskap och en chans att vara med och påverka som inte är möjligt i kommersiella gym!

Glädje

Vi strävar ständigt efter att hålla våra medlemmar stimulerade och motiverade. Det gör vi genom att ha varierade och roliga pass! Spelar ingen roll hur effektiv träningen är om den inte blir av och för att den ska bli av måste det kännas kul att komma till passen!

Personlig utveckling

Kampsport i sig är otroligt bra för att utvecklas både fysiskt och psykiskt genom att bygga ett starkt självförtroende! För att våra medlemmar ska utvecklas optimalt har vi ett maxantal av deltagare på våra pass, vi har dessutom regelbundna utvärderingsläger där våra instruktörer följer upp med individuell feedback.

Instruktörer

Martin Lodin

Martin är ordförande och grundare av Fit4Fight Gym. Han är en av få i Sverige som arbetar heltid som coach, vilket han gjort sedan 2006. Martin har tagit flera utövare från att vara totalt nybörjare till att bli Svenska mästare i både MMA och Thaiboxning.

Carlos Bermudez

Carlos har sina rötter i USA och Mexico. Han är uppvuxen med Boxning, som han har tränat och tävlat inom i stort sett hela sitt liv. Han är en certifierad AIBA 1-star coach och även tränare/coach för Landslagets A-trupp, vilket han varit sedan 2017. I det uppdraget har han coachat på ett flertal EM, VM och nu senast i OS-kvalet inför OS i Tokyo. Han har även tränat och coachat ett flertal professionella boxare så som Hamza Barka och Tobias Alexandersson.⁣⁣

Läs mer

Ericson Dias Lima

Ericson Dias Lima är huvudinstruktör för vår BJJ-sektion. Ericson är en av Sveriges absolut högst rankade svartbälten där han innehar 2 graden dvs. han har haft sitt svartbälte i mer än 6 år.

Massmio Bonasorte

Massimo tog sitt svarta bälte i judo 1998 och har lång erfarenhet av att arbeta med skolor och budoklubbar. Han är certifierad instruktör i självförsvar inom M.G.A metoden (Global Method of Self Defense) har hållt kurser för Polisen, Militären och fångvårdsanstaler i Italien.

Läs mer

Moa Svensson

Moa håller främst i våra pass för tjejer och har ca 5 års träningserfarenhet inom självförsvar och Brasiliansk Jiu-Jitsu.

Viktor Larson

Viktor har under längre perioder i sin karriär bott i Thailand och tävlat proffesionellt både i MMA och Thaiboxning.

Pelle Röjfors

Pelle är svartbälte i BJJ och håller våra barnpass.

Limpan

Limpan har varit involverad i klubben sedan begynnelsen. Han är huvudinstruktör för vår FightFys och instruktör för våra Thai/Kickboxningspass grund.

Calle Manninen

Calle är instruktör för våra barn- & ungdomspass.

Mikael Zäll

Mikael är aktivt tävlande för klubben och är instruktör på våra Thai/Kickboxningspass.

Caroline Åbonde

Caroline Åbonde är aktivt tävlande för klubben och håller i våra tjejpass i Thai/Kickboxning.

Carl-Henrik Berntsson

Carl-Henrik är assisterande instruktör på våra barnpass.

Amed Lorindin

Amed har varit SM-finalist i MMA och agerar nu som vår lagkapten i MMA-sektionen dvs. han ansvarar för våra tävlingar i MMA och peppar våra medlemmar. Han hjälper även till vid behov med att hålla pass.

Hassan Wehbe

Hassan är en av de som varit medlemmar längst i vår förening och agerar nu som vår lagkapten i Thai/Kickboxnings-sektionen dvs. han ansvarar för våra tävlingar i Thai/Kickboxning och peppar våra medlemmar. Han hjälper även till vid behov med att hålla pass.

Nikola Grujovic

Nikola är aktivt tävlande för klubben och instruktör på våra MMA-Grundpass.

Simon Bunthon

Simon är aktivt tävlande för klubben och assisterar våra huvudinstruktörer på Thai/Kickboxningspassen.

Sandra Bergman

Sandra håller våra Mammapass och Fyspass för tjejer. Hon är certifierad PT, Kostrådgivare och Hälsocoach. I dagsläget gillar Sandra att styrketräna, men har i tidigare år även ägnat sig åt friidrott och dans.

Kenny Lundberg

Kenny är aktivt tävlande för klubben och instruktör på våra MMA-Grundpass.

Atletiska tester