Meny
Boka gratis provmånad!

MMA i Göteborg

Börja träna MMA i Göteborg på den högst rankade klubben i Sverige enligt MMA-förbundet samt den mest hyllade MMA-klubben i GBG enligt Googles omdömen!


Vårt motta är MMA för alla och våra ledord är Kamratskap, Glädje och Personlig utveckling!


Mixed Martial Arts (MMA) är kortfattat en kampsport som hämtar de mest effektiva teknikerna från alla övriga kampsporter. Den innehåller således både stående och markkamp, slag, sparkar, brottning, stranguleringar och ledlås.


Vår MMA-träning är anpassad att fungera såväl för motionären som för den elitsatsande! På våra grundpass i MMA har vi ingen fri sparring för att minimera skaderisk, den elitsatsande kommer dock få detta på våra fortsättarpass.


Ett typiskt MMA-pass hos oss börjar med uppvärmning i form av olika rörlighetsövningar så som ex. skuggboxning eller andra sportspecifika övningar, därefter går vi ofta lite övergripande igenom olika tekniker för varje moment av MMA dvs. striking, brottning och markkamp. Det här för att skapa en helhetsbild för våra medlemmar. På våra grundpass sparras vi inte fritt, men ofta får man sparras i ett moment eller med ett "uppdrag", på våra fortsättarpass har vi dock fri sparring. Det hela avslutas ofta med fys vilket kan vara mittsträning eller olika varianter av brottarfys.


Vanliga träningskläder går bra, dock utan dragkedjor eller andra vassa föremål. Vi har låneutrustning man kan låna sin första månad, därefter kommer man dock få införskaffa sig sina egna MMA-handskar, benskydd samt tandskydd och suspensoar. Vi har allt i vår klubbshop.


Varmt välkommen till Göteborgs skönaste MMA-klubb! :)

Våra omdömen

Profilbild
"Från dag ett har jag känt mig oerhört välkomnad. Det råder en skön och prestigelös stämning i gymmet. Kan varmt rekommenderas för ALLA nivåer."
Chris Marnoch
Profilbild
"Otroligt bra sammanhållning och vänskaplig klubb som är sammansvetsad på bästa sätt! Väl erfarna instruktörer med stort intresse för inte bara sporterna utan även pedagogik."
Amed Lorindin
Profilbild
"Varmt mottagande både av receptionspersonal och instruktörer! Pedagogiskt, roligt och bra upplägg med veckotema - även om mina ben höll på att kapitulera haha! Kommer definitivt tillbaka nästa gång jag är på besök!"
Anna H Rosén
Läs alla våra omdömen

Våra ledord

Kamratskap

Glädje

Personlig utveckling

Instruktörer

Profilbild

Martin Lodin

Martin är ordförande och grundare av Fit4Fight Gym samt ansvarig för vår MMA-sektion. Martin har instruerat flera utövare från att vara nybörjare till att bli Svenska mästare i både MMA, Thaiboxning och Submission Wrestling.
Profilbild

Anders Dahlin

Anders är 35år började med mma 2008 och tävlade fram till 2013. Han har coachat/instruerar sedan 2008. Anders har gjort resor i mma världen bland alla duktiga coacher i landet och är certifierad MMA coach från svenska mma förbundet. Men han har nu själv landat på Fit4Fight Gym för att dela med sig av sin erfarenhet och ta del av mma resan på Fit4Fight Gym. Idag är han är en stadig och stolt medlem på Fit4Fight Gym som hjälper till med mma sektionen för både nybörjare - tävlande. …

Schema – MMA

Måndag

07:00–07:45 45 min CrossFit Morgon Rickard Sal
11:00–12:00 60 min Thai/Kickboxning Alla nivåer (ej teknik) Linn Sal
17:00–18:15 75 min Thai/kickboxning Grunder Milena Sal
17:00–18:15 75 min Boxning Grunder Fredrik Sal
17:15–18:15 60 min FIGHT FYS Anders Sal
17:15–18:15 60 min BJJ/Bullyproof 7 till 12 år Alla nivåer Nihad Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal
18:15–19:45 90 min SW/BJJ Nogi Fortsättare Martin Sal
18:15–19:45 90 min MMA Tävling & Avancerade Anders Sal
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Tävlande & Avancerade Juan Sal
18:15–19:45 90 min Boxning Tävlande & Avancerade Fredrik Sal
18:15–19:15 60 min CrossFit OLY Alla nivåer Rickard Sal
19:15–20:15 60 min CrossFit Metcon Rickard Sal
19:45–20:45 60 min Box n Burn Alla nivåer Fredrik Sal
19:45–21:15 90 min SW/BJJ Friträning Alla nivåer Sal
19:45–20:45 60 min Girls Only! Lotta Sal

Tisdag

11:00–12:00 60 min Boxning Alla nivåer Fredrik Sal
11:00–12:00 60 min Hot Yoga ReCover Nomi Sal
12:00–12:45 45 min CrossFit Lunch Rickard Sal
17:00–18:15 75 min MMA Ungdom 13 Grunder Anders Sal
17:00–18:15 75 min Thai/Kickboxning Ungdom 13-17 år Jäsin & Tobias Axel Sal
17:00–18:15 75 min Boxning Ungdom Grunder Fredrik Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal
17:15–18:15 60 min Hot Yoga Vinyasa Rebecca Sal
18:15–19:45 90 min SW/BJJ Grunder Från 13 år Martin Sal
18:15–19:45 90 min Boxning Fortsättare Fredrik Sal
18:15–19:15 60 min CrossFit Team Förkunskap krävs Rickard Sal
18:15–19:45 90 min MMA Fortsättare Anders Sal
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Fortsättare Juan Sal
19:15–20:15 60 min CrossFit Metcon Rickard Sal
19:45–21:15 90 min SW/BJJ Friträning Alla nivåer Sal
19:45–21:00 75 min Boxning Grunder Fredrik Sal
19:45–21:00 75 min Thai/kickboxning Grunder Juan Sal
19:45–21:15 90 min MMA Grunder Jesper Sal

Onsdag

07:00–07:45 45 min CrossFit Morgon Rickard Sal
11:00–12:00 60 min Thai/Kickboxning Alla nivåer Kerim Sal
17:00–17:45 45 min Hot Booty Nomi Sal
17:00–18:15 75 min Boxning Grunder Fredrik Sal
17:00–18:15 75 min Thai/kickboxning Grunder Adam Sal
17:15–18:15 60 min BJJ/Bullyproof 7 till 12 år Alla nivåer Nihad Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Gymnastik Alla nivåer Rickard Sal
17:50–18:50 60 min Hot Yoga Yin Nomi Sal
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Tävlande & Avancerade Adam Sal
18:15–19:45 90 min Boxning Tävlande & Avancerade Fredrik Sal
18:15–19:45 90 min SW/BJJ Nogi Fortsättare Lennart Sal
18:15–19:15 60 min CrossFit Metcon Limpan Sal
18:15–19:45 90 min MMA Tävling & Avancerade Anders Sal
19:15–20:15 60 min Crossfit Grund / On Ramp Mikael Sal
19:45–20:45 60 min Girls Only! Josefin Sal
19:45–20:45 60 min Box n Burn Alla nivåer Fredrik Sal
19:45–21:15 90 min SW/BJJ Friträning Alla nivåer Sal

Torsdag

11:00–12:00 60 min Boxning Alla nivåer Fredrik Sal
12:00–12:45 45 min CrossFit Lunch Rickard Sal
17:00–18:15 75 min MMA Ungdom 13 Grunder Anders Sal
17:00–18:15 75 min Boxning Ungdom Grunder Ashkan Sal
17:00–18:15 75 min Thai/Kickboxning Ungdom 13-17 år Quang Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal
18:15–19:15 60 min CrossFit Team Förkunskap krävs Limpan Sal
18:15–19:45 90 min MMA Fortsättare Kristoffer Sal
18:15–19:45 90 min Boxning Fortsättare Fredrik Sal
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Fortsättare Adam Sal
18:15–19:45 90 min SW/BJJ Grunder Från 13 år William & Martin Sal
19:15–20:15 60 min CrossFit Metcon Limpan Sal
19:45–21:15 90 min MMA Grunder Alexander Sal
19:45–21:00 75 min Thai/kickboxning Grunder Linn Sal
19:45–21:15 90 min SW/BJJ Friträning Alla nivåer Sal
19:45–21:00 75 min Boxning Grunder Fredrik Sal

Fredag

11:00–12:00 60 min Thai/Kickboxning Alla nivåer Kerim Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Metcon Limpan Sal
17:30–19:30 120 min SW/BJJ Öppen matta Martin Sal
17:30–18:30 60 min MMA Tävling & Avancerade Anders Sal
17:30–18:30 60 min Box n Burn Alla nivåer Ashkan Sal
17:30–19:00 90 min Thai/kickboxning Friträning & Sparring Sal
18:30–19:45 75 min Boxning Friträning & Sparring alla åldrar Ashkan Sal
18:30–19:30 60 min MMA Friträning & Sparring- alla åldrar Anders Sal

Lördag

09:30–10:30 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal
10:30–11:30 60 min Familjepass ca 3 till 6 år Nihad & Martin Sal
10:30–12:00 90 min CrossFit Tävlingträning Sal
12:00–13:15 75 min Thai/Kickboxning Grunder Erik Sal
12:00–13:15 75 min Boxning Ungdom Grunder Iman Sal
13:00–14:00 60 min NeonBurn Jesper Sal
13:15–14:45 90 min Boxning Tävlande & Avancerade Iman Sal

Söndag

11:30–12:30 60 min NeonBurn Nadja Sal
12:45–13:45 60 min Hot Yoga Yin Nomi Sal
16:00–17:15 75 min MMA Ungdom 13 Grunder Alexander Sal
16:30–17:30 60 min CrossFit Metcon Limpan Sal
17:00–18:00 60 min SW/BJJ Grunder Från 13 år Tor Sal
17:15–18:45 90 min Thai/Kickboxning Fortsättare Matteus Sal
17:15–18:45 90 min MMA Fortsättare Kristoffer Sal
17:15–18:45 90 min Boxning Fortsättare Ashkan Sal
18:45–20:00 75 min Boxning Grunder Ashkan Sal
18:45–20:00 75 min Thai/kickboxning Grunder Quang Sal
18:45–20:15 90 min MMA Grunder Josefin Sal