Meny
Boka gratis provmånad!

Thaiboxning i Göteborg

Börja träna Thaiboxning i Göteborg på en av de mest hyllade Thaiboxningsklubbarna i GBG! Thaiboxning (Muay Thai) för alla är vårt motto och våra ledord är Kamratskap, Glädje och personlig utveckling!


Thaiboxning eller Muay Thai som det också heter är en kampsport som har sitt ursprung i Thailand, men har under senaste 20 åren växt och blivit en enormt populära kampsport. Muay Thai fokuserar på att oskadliggöra sin motståndare genom slag, sparkar, knän och armbågar. Förutom användandet av distansattacker har även Thaiboxning ett moment med stående brottning, så kallad clinch, där utövarna kan knäa, armbåga och kasta varandra.


Våra Thaiboxningspass är anpassade att fungera för alla, tävlande som motionärer, tjejer som killar, gamla som unga.


Ett typiskt Thaiboxningspass hos oss börjar med uppvärmning som kan innehålla skuggboxning och olika fysövningar. Därefter brukar vi gå igenom teknik med ett visst tema, när man övat på det ett tag brukar vi låta våra nyare medlemmar få prova detta i så kallad lätt ping-pong sparring där man väldigt lätt turas om med var sin kombinationer. På våra fortsättarpass sparras vi mer fritt. Passen brukar avslutas med fys i form av olika mittsövningar där man får sparka och slå med full kraft på mittsar eller ibland säck.


Vanliga träningskläder utan vassa föremål som ex dragkedjor går bra att använda. Vi har boxningshandskar och benskydd att låna till en början, men efter sin provmånad får man skaffa sina egna. Vi har allt man behöver i vår klubbshop.


Varmt välkomna! :)

Våra omdömen

Profilbild
"Fantastiskt bemötande från första dagen av ett riktigt gött gäng, jag kände mig välkommen! Hjälpsam och prestigelös stämning såväl på som utanför mattan. Verkligt kunniga och engagerade instruktörer som gör träningen kul och utvecklande! Jag ångrar inte en sekund att jag valde Fit4fight :) Vi har kul!"
Joakim Jonsson
Profilbild
"Från dag ett har jag känt mig oerhört välkomnad. Det råder en skön och prestigelös stämning i gymmet. Kan varmt rekommenderas för ALLA nivåer."
Chris Marnoch
Profilbild
"Otroligt bra sammanhållning och vänskaplig klubb som är sammansvetsad på bästa sätt! Väl erfarna instruktörer med stort intresse för inte bara sporterna utan även pedagogik."
Amed Lorindin
Läs alla våra omdömen

Våra ledord

Kamratskap

Glädje

Personlig utveckling

Instruktörer

Profilbild

Anders Dahlin

Anders är 35år började med mma 2008 och tävlade fram till 2013. Han har coachat/instruerar sedan 2008. Anders har gjort resor i mma världen bland alla duktiga coacher i landet och är certifierad MMA coach från svenska mma förbundet. Men han har nu själv landat på Fit4Fight Gym för att dela med sig av sin erfarenhet och ta del av mma resan på Fit4Fight Gym. Idag är han är en stadig och stolt medlem på Fit4Fight Gym som hjälper till med mma sektionen för både nybörjare - tävlande. …
Profilbild

Linn Darwish

Linn Darwish (fd Wennergren) började med kampsport 2002 och började tävla inom boxning men gick sedan över till thaiboxning där hon gått över 60 fullkontaktsmatcher och mött flera av världens bästa fighters. Hon har tränat i flera svenska städer men även i Paris där hon vann franska mästerskapen 2009. Hon vann SM 2010 och har ett brons i EM samma år. Hon har varit i Thailand och tränat och tävlat i tre omgångar. Linn har även gått 5 proffsmatcher inom MMA. …
Profilbild

Limpan

Limpan har varit involverad i klubben sedan begynnelsen. Limpan har varit i fysbranschen sedan innan flera av er som läser det här var födda. Han har en bakgrund inom att ansvara för fysdelen för kampsportare. Han håller många av de flåsigare passen som CrossFit Metcon, CrossFit TeamWod och thaiboxning.
Profilbild

Hassan Wehbe

Hassan är en av de som varit medlemmar längst i vår förening och agerar nu som vår lagkapten i Thai/Kickboxnings-sektionen dvs. han ansvarar för våra tävlingar i Thai/Kickboxning och peppar våra medlemmar. Han hjälper även till vid behov med att hålla pass.

Schema – Thaiboxning/Muay Thai

Måndag

07:00–07:45 45 min CrossFit Morgon Rickard Sal
11:00–12:00 60 min Thai/Kickboxning Alla nivåer (ej teknik) Linn Sal
17:00–18:15 75 min Thai/kickboxning Grunder Milena Sal
17:00–18:15 75 min Boxning Grunder Fredrik Sal
17:15–18:15 60 min FIGHT FYS Anders Sal
17:15–18:15 60 min BJJ/Bullyproof 7 till 12 år Alla nivåer Nihad Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal
18:15–19:45 90 min SW/BJJ Nogi Fortsättare Martin Sal
18:15–19:45 90 min MMA Tävling & Avancerade Anders Sal
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Tävlande & Avancerade Juan Sal
18:15–19:45 90 min Boxning Tävlande & Avancerade Fredrik Sal
18:15–19:15 60 min CrossFit OLY Alla nivåer Rickard Sal
19:15–20:15 60 min CrossFit Metcon Rickard Sal
19:45–20:45 60 min Box n Burn Alla nivåer Fredrik Sal
19:45–21:15 90 min SW/BJJ Friträning Alla nivåer Sal
19:45–20:45 60 min Girls Only! Lotta Sal

Tisdag

11:00–12:00 60 min Boxning Alla nivåer Fredrik Sal
11:00–12:00 60 min Hot Yoga ReCover Nomi Sal
12:00–12:45 45 min CrossFit Lunch Rickard Sal
17:00–18:15 75 min MMA Ungdom 13 Grunder Anders Sal
17:00–18:15 75 min Boxning Ungdom Grunder Fredrik Sal
17:00–18:15 75 min Thai/Kickboxning Ungdom 13-17 år Jäsin & Tobias Axel Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal
17:15–18:15 60 min Hot Yoga Vinyasa Rebecca Sal
18:15–19:45 90 min SW/BJJ Grunder Från 13 år Martin Sal
18:15–19:45 90 min Boxning Fortsättare Fredrik Sal
18:15–19:15 60 min CrossFit Team Förkunskap krävs Rickard Sal
18:15–19:45 90 min MMA Fortsättare Anders Sal
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Fortsättare Juan Sal
19:15–20:15 60 min CrossFit Metcon Rickard Sal
19:45–21:15 90 min SW/BJJ Friträning Alla nivåer Sal
19:45–21:00 75 min Boxning Grunder Fredrik Sal
19:45–21:00 75 min Thai/kickboxning Grunder Juan Sal
19:45–21:15 90 min MMA Grunder Jesper Sal

Onsdag

07:00–07:45 45 min CrossFit Morgon Rickard Sal
11:00–12:00 60 min Thai/Kickboxning Alla nivåer Kerim Sal
17:00–17:45 45 min Hot Booty Nomi Sal
17:00–18:15 75 min Boxning Grunder Fredrik Sal
17:00–18:15 75 min Thai/kickboxning Grunder Adam Sal
17:15–18:15 60 min BJJ/Bullyproof 7 till 12 år Alla nivåer Nihad Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Gymnastik Alla nivåer Rickard Sal
17:50–18:50 60 min Hot Yoga Yin Nomi Sal
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Tävlande & Avancerade Adam Sal
18:15–19:45 90 min Boxning Tävlande & Avancerade Fredrik Sal
18:15–19:45 90 min SW/BJJ Nogi Fortsättare Lennart Sal
18:15–19:15 60 min CrossFit Metcon Limpan Sal
18:15–19:45 90 min MMA Tävling & Avancerade Anders Sal
19:15–20:15 60 min Crossfit Grund / On Ramp Mikael Sal
19:45–20:45 60 min Girls Only! Josefin Sal
19:45–20:45 60 min Box n Burn Alla nivåer Fredrik Sal
19:45–21:15 90 min SW/BJJ Friträning Alla nivåer Sal

Torsdag

11:00–12:00 60 min Boxning Alla nivåer Fredrik Sal
12:00–12:45 45 min CrossFit Lunch Rickard Sal
17:00–18:15 75 min MMA Ungdom 13 Grunder Anders Sal
17:00–18:15 75 min Boxning Ungdom Grunder Ashkan Sal
17:00–18:15 75 min Thai/Kickboxning Ungdom 13-17 år Quang Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal
18:15–19:15 60 min CrossFit Team Förkunskap krävs Limpan Sal
18:15–19:45 90 min MMA Fortsättare Kristoffer Sal
18:15–19:45 90 min Boxning Fortsättare Fredrik Sal
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Fortsättare Adam Sal
18:15–19:45 90 min SW/BJJ Grunder Från 13 år William & Martin Sal
19:15–20:15 60 min CrossFit Metcon Limpan Sal
19:45–21:15 90 min MMA Grunder Alexander Sal
19:45–21:00 75 min Thai/kickboxning Grunder Linn Sal
19:45–21:15 90 min SW/BJJ Friträning Alla nivåer Sal
19:45–21:00 75 min Boxning Grunder Fredrik Sal

Fredag

11:00–12:00 60 min Thai/Kickboxning Alla nivåer Kerim Sal
17:15–18:15 60 min CrossFit Metcon Limpan Sal
17:30–19:30 120 min SW/BJJ Öppen matta Martin Sal
17:30–18:30 60 min MMA Tävling & Avancerade Anders Sal
17:30–18:30 60 min Box n Burn Alla nivåer Ashkan Sal
17:30–19:00 90 min Thai/kickboxning Friträning & Sparring Sal
18:30–19:45 75 min Boxning Friträning & Sparring alla åldrar Ashkan Sal
18:30–19:30 60 min MMA Friträning & Sparring- alla åldrar Anders Sal

Lördag

09:30–10:30 60 min CrossFit Alla nivåer Rickard Sal
10:30–12:00 90 min CrossFit Tävlingträning Sal
10:30–11:30 60 min Familjepass ca 3 till 6 år Nihad & Martin Sal
12:00–13:15 75 min Thai/Kickboxning Grunder Erik Sal
12:00–13:15 75 min Boxning Ungdom Grunder Iman Sal
13:00–14:00 60 min NeonBurn Jesper Sal
13:15–14:45 90 min Boxning Tävlande & Avancerade Iman Sal

Söndag

11:30–12:30 60 min NeonBurn Nadja Sal
12:45–13:45 60 min Hot Yoga Yin Nomi Sal
16:00–17:15 75 min MMA Ungdom 13 Grunder Alexander Sal
16:30–17:30 60 min CrossFit Metcon Limpan Sal
17:00–18:00 60 min SW/BJJ Grunder Från 13 år Tor Sal
17:15–18:45 90 min Thai/Kickboxning Fortsättare Matteus Sal
17:15–18:45 90 min MMA Fortsättare Kristoffer Sal
17:15–18:45 90 min Boxning Fortsättare Ashkan Sal
18:45–20:00 75 min Boxning Grunder Ashkan Sal
18:45–20:00 75 min Thai/kickboxning Grunder Quang Sal
18:45–20:15 90 min MMA Grunder Josefin Sal