Meny

Träning för tjejer i Göteborg

Börja träna på den mest hyllade klubben i Göteborg! Kampsport för alla är vårt motto och våra ledord är Kamratskap, Glädje och Personlig utveckling!

Vårat tjejpass är till för att hjälpa dig som tjej in i kampsport, ge dig en tryggare start för att du sedan ska känna dig mer redo för att delta på våra vanliga pass som även de har många kvinnliga deltagare.

De pass vi erbjuder för tjejer är dels Brasiliansk Jiu-Jitsu med fokus på självförsvar samt Thai/Kickboxning innehåller olika typer av parövningar för teknik samt mitts/säckträning för sportspecifik fysträning. Fri sparring har vi endast för våra avancerade och tävlande medlemmar.

Våra ledord

Kamratskap

Glädje

Personlig utveckling

Instruktörer

Profilbild

Moa Svensson

Moa håller främst i våra pass för tjejer och har ca 5 års träningserfarenhet inom självförsvar och Brasiliansk Jiu-Jitsu.
Profilbild

Caroline Åbonde

Caroline Åbonde är aktivt tävlande för klubben och håller i våra tjejpass i Thai/Kickboxning.

Schema – Tjejpass

Måndag

16:30–17:15 45 min Barn ca 7-12 år Pelle & Carl-Henrik & Tor Sal B, 30 lediga platser
16:45–18:15 90 min Thai/Kickboxning Grund Simon & Ali Sal A, 23 lediga platser
17:15–18:30 75 min Boxning Alla nivåer Tino & Coffe Sal B, 29 lediga platser
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Fortsättare Viktor & Hassan Sal A, 28 lediga platser
18:30–20:00 90 min BJJ Alla nivåer Martin & Ericson Sal B, 30 lediga platser
19:45–21:15 90 min MMA Grund Kenny & William Sal A, 26 lediga platser
20:00–21:00 60 min FightFys Alla nivåer Limpan & Mario Sal B, 17 lediga platser

Tisdag

07:30–09:00 90 min Thai/Kickboxning Alla nivåer Per & Martin Sal A, 30 lediga platser
12:00–12:45 45 min HIIT Kickbox Alla nivåer Ali & Tino Sal B, 30 lediga platser
16:45–18:15 90 min Ungdom ca 13-16 år Nikola & Caspian Sal A, 30 lediga platser
17:00–18:30 90 min Boxning Fortsättare Ali & Massimo Sal B, 30 lediga platser
18:15–19:45 90 min MMA Fortsättare Martin & Viktor Sal A, 30 lediga platser
18:30–19:30 60 min FightFys Alla nivåer Limpan & Mario Sal B, 10 lediga platser
19:30–21:00 90 min BJJ Nogi/Gi Mix Alla nivåer Ericson & Caspian Sal B, 30 lediga platser
19:45–21:15 90 min Thai/Kickboxning Grund Limpan & Mohamad Sal A, 29 lediga platser

Onsdag

07:00–08:00 60 min FightFys Alla nivåer Limpan & Mario Sal B, 9 lediga platser
16:30–17:15 45 min Barn ca 7-12 år Nikola & Massimo Sal B, 30 lediga platser
16:45–18:15 90 min Thai/Kickboxning Grund Mikael & Mohamad Sal A, 27 lediga platser
17:15–18:30 75 min Boxning Alla nivåer Tino & Coffe Sal B, 30 lediga platser
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Fortsättare Viktor & Hassan Sal A, 30 lediga platser
18:30–20:00 90 min BJJ Alla nivåer Martin & Ericson Sal B, 30 lediga platser
19:45–21:15 90 min MMA Grund Nikola & William Sal A, 27 lediga platser
20:00–21:30 90 min Självförsvar Girls Only! Alla nivåer Moa Sal B, 29 lediga platser

Torsdag

07:30–09:00 90 min Thai/Kickboxning Alla nivåer Per & Martin Sal A, 27 lediga platser
12:00–12:45 45 min HIIT Kickbox Alla nivåer Ali & Tino Sal B, 26 lediga platser
16:45–18:15 90 min Ungdom ca 13-16 år Carl & Nikola Sal A, 29 lediga platser
17:00–18:30 90 min Boxning Fortsättare Ali & Mariia Sal B, 22 lediga platser
18:15–19:45 90 min MMA Fortsättare Martin & Viktor Sal A, 23 lediga platser
18:30–19:30 60 min FightFys Alla nivåer Limpan & Mario Sal B, 0 lediga platser
19:30–21:00 90 min BJJ Nogi/Gi Mix Alla nivåer Ericson & Caspian Sal B, 27 lediga platser
19:45–21:15 90 min Thai/Kickboxning Grund Limpan & Mohamad Sal A, 10 lediga platser

Fredag

16:45–18:15 90 min Thai/Kickboxning Grund Limpan & Mohamad Sal A, 9 lediga platser
16:45–18:15 90 min Submission Wrestling Alla nivåer Fredrik & Ericson Sal B, 28 lediga platser
18:15–19:45 90 min Thai/Kickboxning Fortsättare Hassan & Viktor Sal A, 26 lediga platser
18:15–19:15 60 min FightFys Alla nivåer Limpan & Mario Sal B, 10 lediga platser

Lördag

11:30–13:00 90 min BJJ Alla nivåer Martin & Ericson Sal B, 30 lediga platser
13:00–14:30 90 min Boxning Alla nivåer Ali & Mariia Sal B, 28 lediga platser

Söndag

10:00–11:30 90 min Thai/Kickboxning Girls Only! Alla nivåer Caroline Sal B, 24 lediga platser
11:00–11:45 45 min Stor & Liten ca 3-6 år Carl & Nikola Sal B, 20 lediga platser
11:45–13:15 90 min Ungdom ca 13-16 år Carl & Nikola Sal A, 30 lediga platser
11:45–13:30 105 min MMA Fortsättare Martin & Viktor Sal A, 28 lediga platser
13:45–15:15 90 min Submission Wrestling Alla nivåer Adam & Simon Sal B, 29 lediga platser
14:30–16:00 90 min Självförsvar Alla nivåer och stilar Massimo Sal B, 27 lediga platser
16:00–17:30 90 min FightFys Alla nivåer Limpan & Mario Sal B, 5 lediga platser
17:30–19:00 90 min Thai/Kickboxning Grund Joachim & Ali Sal A, 17 lediga platser

Priser

Alla stilar

  • Hela vårt utbud ingår
  • 495 kr/ månad utan bind tid
  • 2370 kr/termin (395 kr/ mån)
395 kr/ mån

En stil

  • En valfri stil + FightFys ingår
  • 395 kr/ månad utan bind tid
  • 1920 kr/termin (320 kr/ mån)
320 kr/ mån

Gym 24/7

  • Access till gym 24/7 ingår
  • 295 kr/ månad utan bind tid
  • 1440 kr/termin (240 kr/ mån)
  • Endast 95 kr extra vid kombi med annat kort
240 kr/ mån

Barn & ungdomca 3–16 år

  • 3 st Barnpass ca 3-12 år ingår
  • 3 st Ungdomspass ca 13-16 år ingår
  • 295 kr/ månad utan bind tid
  • 1440 kr/termin (240 kr/ mån)
240 kr/ mån

Detta ingår i samtliga medlemskap

  • Under bemannade tider tillgång till gymdel med fria vikter och funktionella redskap.
  • Vi tar emot Friskvårdskupponger och kan utfärda kvitto för Friskvårdsbidrag.
  • Vi löser in bindnings/uppsägningstid på annat gym. Dvs. ni tränar gratis hos oss så länge ni har bindnings/uppsägningstid på ert andra gym.
  • Försäkring via Svenska Riksidrottsförbundet när man tränar & tävlar.
  • Möjligheten att frysa sitt medlemskap vid semester, skada etc.
  • Ersättning för tävlingsavgifter och resor för våra tävlande medlemmar.

12 april, 2019: Fit4Fight Gym’s Senar Kaya plockade hem guldet i helgens Svenska SW-ligatävling 🥇 Han avslutade dessutom all matcher via submission! Imponerande! 💪🏼😃 Ps. Senar fick inte till någon bild därav den anonyma bilden ;)

31 mars, 2019: Det blev vinst via armbar för Daniel i sin MMA-debut! Riktigt bra kämpat och snyggt avslut Daniel! 👏🏼😃

23 mars, 2019: Det blev guld i sin egna viktklass och silver i öppna för vår BJJ-coach @sondiasbjj ! Riktigt bra jobbat! 👏🏼😃

Våra omdömen

Vi jobbar ständigt efter att bli ännu bättre och att alla ska trivas! Det tycker vi att vi lyckas bra med, men ta inte vårat ord för det, se istället alla våra medlemmars omdömen både på Google och Facebook :)

Profilbild
"Otroligt bra sammanhållning och vänskaplig klubb som är sammansvetsad på bästa sätt! Väl erfarna instruktörer med stort intresse för inte bara sporterna utan även pedagogik."
Amed Lorindin
Profilbild
"Varmt mottagande både av receptionspersonal och instruktörer! Pedagogiskt, roligt och bra upplägg med veckotema - även om mina ben höll på att kapitulera haha! Kommer definitivt tillbaka nästa gång jag är på besök!"
Anna H Rosén
Profilbild
"Bästa stället jag tränat på! Strukturerat och proffsigt vid kontakt och provträning. Välkomnande och trevliga instruktörer. Och sist men inte minst riktigt roliga pass! Rekommenderar det verkligen!"
Linda Karlsson